Autre donnée importante : choisir sa musique a amélioré l’expérience globale de l’exercice. En effet, “le degré de plaisir musical qu’un utilisateur de salle de sport éprouve pendant ...

Prochaines "Sorties d'artistes" Samedi 21 septembre : La musique, pratique solitaire ou sport collectif ? - À la Salle des Fête de Hamme-Mille Dimanche 22 septembre : Transmission de la ...

La musique que l'on écoute pour s'encourager pendant le sport a t-elle au final un réel impact sur les performances ? Tel est l'objet de cette nouvelle étude allemande qui a étudié l'effet de ...

Ce que j’aime particulièrement, c’est la musique, précise Louise, participante du cours de Maéva. Faire du sport en musique, avec des univers différents, ça porte vraiment. Et le coach a ...

On vous explique l'intérêt d'écouter de la musique avant l'effort. De quoi avez-vous besoin pour faire du sport ? Il faut évidemment une tenue confortable, adaptée aux mouvements que vous ...