Sau Tết, thời tiết sẽ chuyển từ mùa đông sang mùa xuân, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chế độ ăn uống cũng cần phải thay ...

Loại quả này lạ miệng, bổ dưỡng nên được nhiều chị em lựa chọn để ăn trong dịp Tết hoặc mua làm quà tặng cho người thân, bạn ...

Yến mạch: Yến mạch rất giàu chất xơ, cả hòa tan và không hòa tan, rất có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, yến mạch chứa nhiều beta-glucan (một loại chất xơ), có thể làm giảm tốc độ hấp thu chất béo và ...

Nấm hương rất giàu chất xơ. Trong 10g nấm khô sau khi ngâm có khoảng 3g chất xơ. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu đã ...

SKĐS - Ngoại tâm thu là một dạng rối loạn nhịp tim, thường khiến nhiều người lo lắng. Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan ...

Mặc dù nhựa có ở khắp mọi nơi, nhưng bắt đầu từ hôm nay, mọi người có thể tránh sử dụng cốc giấy dùng một lần và lựa chọn ...

SKĐS - Thời tiết khô lạnh là điều kiện lý tưởng để virus cúm phát triển, lây lan. Nếu không phòng và điều trị cúm đúng, kịp ...

Táo đỏ khô không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon mà còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, vậy một ngày nên ăn bao ...

Điểm đặc biệt trong thói quen dưỡng nhan của cô chính là một loại thức uống giàu dinh dưỡng và có khả năng chống lão hóa mạnh ...

Thời tiết chuyển lạnh cộng với các thay đổi về sinh hoạt, chế độ ăn uống “thả ga” trong dịp đón năm mới dễ khiến nhiều người ...

Thời tiết mùa xuân, mưa, lạnh tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus cúm phát triển và lan nhanh. Đối với phụ nữ mang ...

Lan Hi, nữ diễn viên nổi tiếng với vai Thẩm My Trang trong Chân Hoàn truyện, đã trải qua hành trình giảm cân ấn tượng sau khi sinh con.