Als Tee lindert Kamille z.B. Blähungen und Völlegefühl und hilft den gereizten Magen zu beruhigen. Als Rollkur wird das Arzneimittel gleichmäßig im Magen verteilt. Für einen frischen Kamillentee 2 EL ...

Gurgeln befeuchtet die Schleimhäute, was dazu führen kann, dass sich die Erreger nicht mehr ausbreiten können und die Heilung leichter vonstattengehen kann. Gegurgelt werden kann zum Beispiel ...