La hipertrigliceridemia, es decir, tener los niveles de triglicéridos altos, se asocia a un mayor riesgo de enfermedades ...

Elija los carbohidratos de forma inteligente . Reduzca el consumo de carbohidratos de fácil digestión, como pan blanco, arroz ...

por lo que hay que evitarlos a toda costa para bajar los triglicéridos y mantenerlos en niveles saludables. Los cardiólogos de la FEC hacen hincapié que en se deben sustituir estos alimentos ...