Kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang buruk, serta kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol sering kali menjadi ...

termasuk di pot tanaman atau wadah lainnya Jaga sirkulasi udara agar kamar tidak lembab Rapikan tempat tidur dan ganti sprei secara teratur Dengan menjaga kebersihan dan kerapian, Anda tidak hanya ...

Jakarta: Tahun yang baru menjadi langkah baru untuk menyegarkan suasana rumah. Jika kamar tidur terasa kurang menarik, cara sederhana untuk mengubahnya adalah menambahkan lapisan cat baru. Namun, ...

Ruangan yang rapi memberikan kenyamanan bagi pemilik rumah. Selain menata ruang tamu, kamar tidur juga menjadi pusat perhatian dalam dekorasi. Namun, jika kamu menginginkan kamar tidur yang tampak ...

Kamar tidur anak menjadi bagian yang penting diperhatikan ketika Bunda menerapkan feng shui dalam menata rumah. Feng shui kamar tidur anak bertujuan untuk menciptakan tempat istirahat yang nyaman dan ...

Pemilihan warna cat untuk kamar tidur perlu pertimbangan karena bisa memengaruhi suasana hati dan kualitas tidur. Tak hanya itu, sebagian besar waktu penghuni rumah dihabiskan di kamar tidur sehingga ...

Ada beberapa barang yang sebenarnya tidak terlalu dibutuhkan di kamar tidur. Sebab, ruangan itu digunakan untuk beristirahat sehingga tidak perlu banyak barang di dalamnya. Banyaknya barang di dalam ...

Oleh karena itu, banyak orang percaya bahwa kamar mandi sebaiknya dijauhkan dari kamar tidur. Namun, apakah benar demikian? Mengapa Kamar Mandi Perlu Dijauhkan dari Kamar Tidur? Dalam Feng Shui, kamar ...

Explore the potential benefits and risks and consider whether it might be the right treatment for you. Positive airway pressure (PAP) therapy is considered the gold standard treatment for sleep apnea.

Liputan6.com, Jakarta - Terbangun di malam hari dan susah tidur lagi? Teknik menghitung domba mungkin adalah cara paling umum yang dipercaya dapat membantu kita kembali tertidur. Namun, dokter William ...

Sempatkan waktu untuk berolahraga selama 30 menit yang dapat meningkatkan kualitas tidur. Pasang aromaterapi itu di dalam kamar agar suasana terasa relaks dan santai. Ceritakan kepada orang lain ...

Lapar ingin menyusu, popok penuh, hingga merasa tak nyaman mungkin menjadi penyebab di baliknya. Namun, ternyata bayi juga bisa menangis saat tidur. Para ibu berharap bayinya terlelap dengan tenang ...