- Pertama, jangan makan porsi besar. “Bagi penderita GERD, juga maag, disarankan makan porsi kecil tapi sering, yang dapat ...

Selain makanan, sejumlah minuman tertentu juga dapat berperan dalam meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Ada beberapa penyebab kelelahan dan fatigue yang mungkin kurang Anda sadari, seperti kebiasaan hidup yang kurang sehat hingga ...

Temukan resep cumi asam manis yang lezat dan mudah dibuat. Pelajari cara memasak hidangan seafood favorit ini dengan sempurna di rumah Anda.

Kebiasaan mengonsumsi minuman ini ternyata dapat membuat warna gigi berubah menjadi kuning, lho. Minuman apa sajakah itu? Berikut adalah empat jenis minuman yang sebaiknya dihindari jika kamu ingin ...

Temukan urutan jenis kopi yang bikin sehat, mulai dari kopi hitam murni hingga kopi berbasis susu seperti cappuccino. Berikut ...

Sebagai alternatif, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang dimasak di rumah dengan menggunakan lemak sehat seperti minyak ...

Banyak dari kita tanpa sadar terlibat dalam kebiasaan sehari-hari yang membahayakan liver. Oleh karena itu, ketahui beberapa ...