Alimentación, descanso y ejercicio son las claves. Los tips de un especialista.

Boticaria García explica las diferencias a la hora de elegir carne picada en el supermercado: "Hay tres definiciones" Cuando se trata de elegir un pan saludable ... con otros tipos de pan ...

Aquí tienes una recopilación de 50 ideas de recetas de desayunos saludables para que puedas variar tus menús y empezar la jornada de la mejor manera. Y recuerda que si lo que buscas son ideas de ...

Sin embargo, muchos de ellos pueden prepararse con ingredientes llenos de beneficios ... por lo que el día de hoy compartimos un postre saludable lleno de sabor. Gracias a la presencia de ...

cuyo consumo excesivo se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas o del sistema digestivo. Por lo tanto, ¿cuáles son las maneras más saludables de consumir proteínas? Para ...

Mientras tanto, cortamos la cebolleta en juliana y disponemos en un plato hondo con agua fría y sal para dejar reposar aproximadamente 15 minutos y enjuagar bien antes de usar. Abrimos el bote de ...

El Concello de O Valadouro pondrá en marcha un centro sociocomunitario para realizar un programa de atención a los mayores y de envejecimiento saludable y que está dirigido ... Las personas ...

Un estudio realizado por el Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (INTA), en colaboración con varias universidades argentinas, identificó el método de cocción ideal para preservar los ...

El nutricionista Pablo Ojeda prepara en la cocina de Más Vale Tarde una deliciosa crema de zanahorias con curri y soja. Para elaborarla, solo se necesitan unos pocos ingredientes: aceite, un kilo ...

Foto: gentileza demoslavueltaaldia. Para realizar esta receta, debes comprar media crema, una pasta similar a la crema de leche y la leche condensada pero con un menor grado de grasa y calorías.

Por eso, los hot cakes se convierten en la opción perfecta, sobre todo cuando la receta es saludable. En estas ocasión, te vamos a compartir la receta de unos hot cakes con chispas de chocolate ...

La nueva guía del IMSS ofrece herramientas para mejorar la alimentación infantil, calcular el IMC y evitar enfermedades.