Schnell gemacht und extra lecker: Unser Thai-Quinoa-Salat überzeugt mit einem cremigen Erdnussdressing. Entdecke das Rezept!

Hast du schon einmal ein Blumenkohl-Curry aus dem Ofen gekocht? Hier erfährst du, wie leicht du es nachmachen kannst. Gleich probieren!

Diese Schupfnudel-Pfanne kombiniert herzhafte Aromen mit einer cremigen Spinatsoße und geschmolzenem Käse. Egal, ob für die ...

Ob als Salat, Bratling oder im Müsli: Quinoa lässt sich vielseitig verwenden und eignet sich hervorragend für Rezepte der vegetarischen ... Abwaschen entfernt Schale mit Bitterstoffen Wichtig ...

Der Magen wiederum beginnt bereits mit der Produktion von Magensaft ... So etwa die bitteren Stoffe aus der Zucchini und dem Kürbis oder das Solanin aus Kartoffeln, Tomaten und der Aubergine ( 22).

Die thailändische Küche verbindet harmonisch verschiedene Geschmacksnoten: von süß über scharf bis hin zu sauer oder salzig.

als Suppe, im Salat, mit Pasta, mit Fleisch oder vegetarisch, als Drink, als Aufstrich oder als Kuchen. Hier einige Rezepte!

Rezepte Carpaccio vom Wurzelgemüse mit gebratenem Bio-Lachs Eigentlich ist es nur Gemüse mit Fisch, aber wer es richtig macht, der zaubert aus diesen Zutaten ein Festmahl für Augen und Gaumen ...

Mit gehacktem Dill und Sesam bestreuen. Zur Abrundung Sesamöl darüberträufeln. Abends: Schlank-Suppe Kürbis Zutaten: 250 g Kürbis • 5 getrocknete Tomaten (ohne Öl) • 1 Stange Sellerie • 2 Tomaten • 1 ...

Hier findest du die geläufigsten Mittags- und Zwischensnacks im Büro samt Kalorien- und Fettangaben. Die Angaben zu weiteren Lebensmitteln und Getränken haben wir unserer großen Kalorientabelle für ...