Zu viel Zucker ist nicht gut für die Gesundheit, das dürfte den meisten Menschen klar sein. Doch wie klappt es, weniger davon ...

Leichter gesagt als getan: Viele wollen ihren gewohnten Zuckerkonsum reduzieren, doch Zucker ist in vielen alltäglichen ...

Dabei erwiesen sich den Forschern nach drei der zehn Lebensmittel als besonders hilfreich, einer Demenz vorzubeugen. Sie ...

Dass radikale Diäten langfristig nicht beim Abnehmen helfen und Heißhungerattacken und den Jo-Jo-Effekt nur begünstigen, ist vielen bekannt. Doch es gibt auch andere beliebte Ernährungsformen, die zur ...

Zucker steckt in mehr Lebensmitteln, als viele denken. Oft wird der eigene Konsum unterschätzt. Hier erfahren Sie fünf einfache Tipps, um Ihren Zuckerkonsum im Alltag zu reduzieren.

Unsere Autorin trinkt seit Jahren keinen Alkohol mehr – und hat ein Buch über Abstinenz geschrieben. Die Reaktionen darauf ...

Oliver Wößner (59) hat 80 Kilo abgenommen. FOCUS online hat mit dem einstigen 180-Kilo-Mann aus Schwaben über sein Leben ...

Dormagen. Die Aktion bringt in Dormagen fairen Handel ins Rampenlicht. Eine Kaffee-Verkostung im Weltladen soll die Bedeutung ...

Kohlenhydratarm, zuckerfrei & schokoladig: Unsere Low-Carb-Muffins mit Avocado und Nüssen klingen fast zu gut, um wahr zu ...

Süßigkeiten sind generell nicht gesund. Zartbitter-Schokolade, Nüsse, Trockenobst und zuckerfreie Müsli-Riegel sind ...

Parallel zu dem Ergebnissen aus Amerika wurden gerade auf dem Kongress der Europäischen Gesellschaft für Kardiologien in Paris neue Erkenntnisse zu Schokolade und Gesundheit vorgestellt. Zusammen mit ...