La hipertrigliceridemia, es decir, tener los niveles de triglicéridos altos, se asocia a un mayor riesgo de enfermedades ...

Cuando pensamos en grasa acumulada que supone un riesgo para la salud ... Este nutriente ayuda a reducir los niveles de triglicéridos al disminuir la síntesis de estas grasas en el hígado ...

Los triglicéridos son lípidos ... El aumento de estos lípidos se debe mayormente a que se consumen más calorías de las que se queman, por lo que para reducirlos es importante hacer ejercicio ...

La capacidad de las nueces para combatir el colesterol alto no se debe a uno o dos nutrientes ... omega-3 de origen vegetal que ayuda a reducir el colesterol LDL y los triglicéridos.