Bağırsak sağlığı, genel iyilik halimizin temel taşlarından biri. Ancak gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sorunlar, günlük yaşamı kabusa çevirebiliyor. Bilim dünyası, bu problemlerin üstesinden gelmek ...

Ramazan ayı boyunca oruç tutan bireylerin, bayram sonrasında günlük beslenme düzenine ani dönüş yapmaları bazı sağlık ...

İdilika'nın Mutfağı'nda bu iftarda Hakkari'ye konuk oluyoruz... Türkiye'nin 81 ilinden biri olan Hakkari'nin kuzeyindeki ...

Maneviyatın simgesi kandil simidi, Kadir Gecesi sofralarını süslemeye devam ediyor! Mis gibi mahlep kokusuyla ağızda dağılan bu özel lezzeti evde kolayca hazırlamak mümkün. İşte, geleneksel kandil sim ...