Anggapan bahwa seafood dapat meningkatkan kolesterol, faktanya cukup kompleks dan tergantung pada jenis, jumlah, dan cara ...

Kadar kolesterol dalam seafood bervariasi tergantung jenisnya. Misalnya, udang, cumi-cumi, dan kepiting memiliki kadar ...

Buah-buahan juga berperan penting dalam diet sehat. Jeruk, stroberi, ceri, alpukat, semangka, apel, pisang, dan kiwi adalah ...

Pandangan bahwa seafood dapat meningkatkan kolesterol, faktanya cukup kompleks dan tergantung pada jenis, jumlah, dan cara ...

Kenali beberapa jenis ikan, termasuk salmon dan tongkol yang mengandung kolesterol tinggi. Enak, tapi bisa bahaya jika dikonsumsi berlebihan!

Teknik relaksasi seperti pernapasan dalam juga bisa membantu mengurangi stres dan menstabilkan kadar kolesterol. Cobalah ...

Zoya juga mengatakan olahraga bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi, salah satu dengan perbanyak melangkah.

Intip cara menurunkan kolesterol tinggi melalui perubahan gaya hidup, pola makan sehat, dan pentingnya konsultasi medis untuk ...

Jakarta: Kolesterol tinggi merupakan kondisi umum yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Selama ini, diet rendah ...

Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh tubuh. Namun, tingginya kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) bisa menimbulkan dampak ...

Bunda khawatir punya kolesterol tinggi? Kenali ciri kolesterol tinggi di wajah dan mata agar segera mendapatkan perawatan yang tepat.