El aceite de coco se ha popularizado como un "súper alimento" gracias a sus múltiples beneficios. Rico en ácidos grasos de cadena media, especialmente el ácido láurico, este aceite favorece la salud c ...

Cuidar la salud es un tema de actitud: no importa la edad ni la condición física.Cómo hacer ejercicios cardio en una silla y quemar calorías para ganar salud y perder kilos.

El experto Marcos Gómez comparte cuál es desde su punto de vista la mejor forma de adelgazar sin tener que hacer cambios profundos en la dieta.

Muchas personas disfrutan de beber té debido a su amplia ... grasas” el cuál suele consumirse como una alternativa natural para bajar de peso por las propiedades diuréticas y quema grasas ...

Como sucede con cualquier dieta rápida, es crucial estar consciente del riesgo de efecto rebote y tomar medidas para mantener ...

Té de burbujas: por qué esta popular bebida para bajar de peso rápido puede causarte graves problemas de salud (Foto: Infobae México/ Jesús Aviles) El té de burbujas, conocido también como ...

Un antiguo método japonés propone bajar de peso y evitar el efecto rebote simplemente con una correcta hidratación.

Nadie mejor que un experto en reducir grasa de la cintura, para saber qué no debemos comer y qué debemos tomar con moderación ...

La práctica de este tipo de ejercicio favorece el estado de ánimo, tonifica la musculatura y ofrece grandes beneficios a la ...

Bajar de peso rápido sin sufrir el efecto rebote no es fácil. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha impulsado como válido un ejercicio que permite bajar esos kilitos de más en ...