Mengonsumsi buah tertentu selama menyusui dapat mengubah rasa ASI menjadi lebih baik, Bunda. Berikut 7 buah yang bisa membuat ...

Ceri, terutama ceri asam, merupakan salah satu buah terbaik untuk penderita asam urat. Buah ini mengandung senyawa antosianin yang memiliki sifat antiinflamasi kuat. Penelitian menunjukkan bahwa ...

Beberapa buah diketahui memiliki kandungan nutrisi yang ... serat, dan fitokimia. 3. Apel Apel mengandung quercetin, antioksidan yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif.

Selain antioksidan, apel juga mengandung serat sehat. Mengutip NDTV, serat membuat apel jadi salah satu buah terbaik untuk mengusir perut buncit. Serat pektin pada apel terurai secara perlahan. Proses ...

Apel kaya akan nutrisi sehingga diyakini punya banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah tujuh manfaat yang bisa didapatkan ...

Lebih dari itu, buah ini juga ampuh meredakan rasa mual yang sering menghampiri saat berbuka puasa. Siapa yang bisa menolak keajaiban pepaya? Apel, buah yang penuh warna dan rasa, bukan hanya lezat ...

Buah ini juga mengandung gula dan elektrolit alami, sehingga bisa jadi pilihan menyegarkan dan memberi energi selama Ramadan. Apel adalah sumber serat, vitamin, dan antioksidan yang baik, memberikan ...

Salah satunya adalah buah-buahan, yang kaya akan vitamin dan serat ... Selain itu, pepaya juga dapat mengurangi rasa mual saat berbuka puasa. Apel mengandung berbagai macam nutrisi, seperti ...

Berikut 7 Buah Sehat untuk Buka Puasa Ramadhan ... Pepaya juga baik untuk pencernaan, sehingga cocok untuk menjaga kesehatan perut selama bulan puasa. Apel adalah pilihan buah yang sangat baik untuk ...

Dalam 100 gram alpukat, terkandung sekitar 6,7 gram serat. Kandungan tersebut bisa memperlambat pengosongan lambung. Sehingga buah ini bisa berkontribusi dalam ... Sama seperti pir, apel juga kaya ...

Banyak buah kaya akan kalium, mineral penting yang berperan dalam mengatur tekanan darah. Kalium membantu menyeimbangkan efek ...

Tak hanya genetik, tinggi badan anak juga bisa dipengaruhi oleh nutrisi yang didapat. Berikut 9 buah peninggi badan anak dan remaja, bagus jadi camilan harian.