Các bài tập giãn cơ làm cho xương khớp linh hoạt hơn, góp phần giảm các triệu chứng viêm khớp vảy nến. Viêm khớp vảy nến là bệnh lý viêm khớp tự ...

SKĐS - Hội chứng Volkmann còn được gọi là co cơ cẳng tay do thiếu máu cục bộ, là hậu quả của hội chứng khoang chưa được điều ...

Đau lưng do ngồi nhiều, căng cơ hoặc sai tư thế, yoga có thể giúp giảm đau lưng hiệu quả bằng cách kéo giãn ... sang phải, ...

Ngứa ran, tê tay, đau cổ tay,... những dấu hiệu tưởng chừng vô hại lại có thể là lời cảnh báo sớm của hội chứng ống cổ tay, căn bệnh phổ biến nhưng thường bị bỏ qua ở dân văn phòng.