Como ocurre con cualquier suplemento de origen natural, su consumo debe ser responsable, pues aunque su consumo se considera seguro, puede provocar ... a la pérdida de peso de forma indirecta ...

también puede convertirse en un aliado natural para quemar grasa y bajar de peso, siempre que se consuma de forma adecuada. Estudios recientes respaldan que, bien utilizado, el café puede ...

Es posible bajar de peso con tan solo caminar? Según la Mayo Clinic, caminar puede contribuir a la pérdida de peso, aunque su efectividad depende de la duración, la intensidad y la ...

Cada vez más personas se apuntan al ayuno intermitente como método para perder peso, pero no todos lo aplican de forma correcta. Aunque esta estrategia puede ser eficaz, si no se lleva con ...

Científicos de la Universidad de Harvard recomiendan el consumo de la manzana por sus múltiples beneficios, incluido el de ayudar a perder peso ... por el que nos puede ayudar a adelgazar.

Preparar el café sin azúcar puede ayudar a bajar de peso Los resultados ... se asoció con un menor aumento de peso en ciclos de 4 años tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, esta ...

Una nueva investigación publicada en The Lancet Diabetes & Endocrinology, reseñada por el portal Ilta-Sanomat, revela que perder al menos un tercio del peso corporal es lo ideal para controlar la ...

Una reconocida nutricionista compartió una estrategia para bajar de peso que se ... La proteína puede ser pescado, aves o carne, complementada con carbohidratos como papas, frijoles o un pilaf ...

Se puede bajar de peso al consumir magnesio ... sugiere que puede provocar efectos secundarios como diarrea, molestias estomacales y, en casos graves, desequilibrios electrolíticos.

El estudio sugiere que la exposición insuficiente al sol, como ocurre durante ... cómo el sol puede acelerar el metabolismo hasta multiplicar por 3 la pérdida de peso sin hacer mayores cambios ...