como queso, yogur y leche. Estos alimentos son ricos en fibra, lo que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y a ...

Los triglicéridos son el principal tipo de grasa, junto al colesterol, que se transporta por la sangre. La mayor parte de ellos provienen de alimentos, aunque también de las calorías extra que ...

Por otro lado, los ... como en la medicina tradicional por sus diversas cualidades terapéuticas. Entre sus aplicaciones medicinales, se destaca su capacidad para ayudar a reducir los niveles ...

como caminar, trotar o nadar, al menos 30 minutos al día, ayuda a reducir los triglicéridos y mejora la salud cardiovascular.

El colesterol, como bien todos sabemos ... Lista completa Ante este panorama, son muchos los españoles y españolas que se preguntan cómo bajar el colesterol rápidamente.

Repletas de compuestos beneficiosos, estas aliadas naturales pueden contribuir a reducir los ... en preparaciones como pasteles, panqueques y galletas para aprovechar los beneficios, a ...

Muchas veces, esta proviene de los alimentos que consumes y si tienes mucha cantidad en la sangre, obstruye tus arterias y puede provocarte enfermedades cardíacas. ¿Cómo reducir los niveles del ...

Te preocupa el colesterol alto o los triglicéridos elevados? No estás solo. Millones de personas en todo el mundo buscan soluciones naturales para combatir estos lípidos que se acumulan en las ...

Cuando una persona tiene los triglicéridos y el colesterol altos significa que hay una acumulación de grasa en las arterias y si no se controla puede ocasionar un accidente cerebrovascular o un ...